コレステロール　紅麹サプリメント

コレステロールを改善するのに良いと言われている方法が、サプリメントで紅麹を摂取することです。沖縄では豆腐に、中国や台湾では老酒や紅酒の製造原料として紅麹は使用されてきたもので、コウジカビのひとつだそうです。コウジは味噌や日本酒など様々な醸造食品を作るために使われていたもので、コウジの中でも紅麹は特に鮮やかな紅色をしています。

紅麹がコレステロールを下げる成分として注目されているのは、紅麹に含まれるモナコリンという成分が理由です。体内でコレステロールが合成される作用を抑制する働きがあるのが、モナコリンという成分です。健康を維持することにとってコレステロールは無くてはならないものですが、たくさんあると体によくありません。

しっかりと善玉コレステロールを維持しながら、紅麹を摂り入れることで、悪玉コレステロールを少なくすることができるでしょう。中性脂肪を少なくするのにも有効な成分だそうです。コレステロールには善玉と悪玉があり、両方のバランスが重要です。悪玉コレステロールが多くなりすぎると血管が詰まったり、もろくなったりします。

あまり紅麹のサプメントはまだ知られていないようですが、そのわりには注目されていると言われています。紅麹のサプリメントは最近コレステロールを解消できるということで話題になっているようなので、これからどんどん人気がでてくるのではないでしょうか？